Yaşam

Hayatında yenilik arayanlara beş kurs önerisi

İŞ hayatından sıkılanlar, kendini bir alanda geliştirmek veya hiç olmadı hoş zaman geçirmek isteyenler için şehrin her yerinde pek çok kurs var. Bunların arasından beş farklı örnek:  » Pole Dans Kursu  » Diksiyon Eğitimi  » Eskrim Okulu  » Caz Atölyesi  » Yetişkinler için Tiyatro

 

» Pole Dans Kursu: Pole (direk) dansı deyince kafanızda seksi bir imaj canlanıyor değil mi? Haksız sayılmazsınız tabii… Ama pole dansı bu kadarına indirgemek yanlış olacaktır. Tüm dünyada, dernek ve federasyonları olan bu dans türü, ciddi bir kas gücü ve esneklik gerektiriyor. Yani bu kurs, forma girme ihtimalini artırıyor. Çünkü pole dansı, vücudunuzdaki tüm kasları çalıştırdığından sıkılaşmayı ve kalori harcamayı sağlıyor. Özellikle kol, karın ve bacak kasları ilk haftadan itibaren gözle görülür biçimde şekillenmeye başlıyor, vücut güçleniyor. Kurs, her biri iki aylık üç kurdan oluşuyor: Başlangıç, orta, ileri seviye.  Sadece kadınların katılabildiğini önemle ekleyelim. Adres: Afrocubanos Dans Kursu, İstiklal Caddesi, No: 112-114, Kat: 1, Galatasaray Beyoğlu Tel: (0212) 249 56 20

 

 

» Diksiyon- Güzel ve Etkili Konuşma: İlla spiker veya oyuncu olmanıza gerek yok; her ne meslek yapıyorsanız yapın, güzel ve etkili konuşma becerisi kazanmak işinize yaracaktır. Bu alanda en deneyimli yerlerden Başkent İletişim Bilimleri Akademisi’nde Altan Erkekli, Sumru Babacan gibi hocaların derslerine girebilirsiniz. Kursun amaçları şöyle sıralanıyor: Kurallarına uygun, akıcı ve anlaşılır konuşma becerisini, bireyin kendisini etkili bir biçimde ifade edebilmesini,  topluluk önünde konuşurken heyecanını kontrol edebilmesini, sesini etkili bir biçimde kullanabilmesini, tüm seslerin doğru ve güzel söylenebilmesini sağlamak. Başkent İletişim’in İstanbul haricinde Ankara ve İzmir’de şubeleri var. Adres: Büyükdere Caddesi, No:15/A, B Blok, Şişli Tel: (0212) 232 18 60

 

 

» Eskrim Okulu: Fitness salonlarına gitmekten sıkılmış veya kendinize uygun sporu bir türlü bulamıyor olabilirsiniz. Öyleyse, Eskrim Okulu size uygun bir öneri olacaktır. Hem farklı bir spor öğrenip hem de forma girmek için Ateş Yaylıoğlu’nun verdiği bu kursa katılabilirsiniz. Bu kursun form tutmak haricinde kişisel gelişim için de önemli etkileri var. Örneğin eskrimin konsantrasyon eksikliği veya kararsızlık gibi sorunlar yaşayanlar için faydalı olduğu belirtiliyor. Yetişkinler için pazartesi ve çarşamba akşamı 20.30’da, salı sabahı 10.00 ‘da, çocuklar için her çarşamba 17.00’de düzenlenen atölye çalışmalarına katılabilirsiniz. Adres: Dans Buluşma, Serdar-ı Ekrem Sokak, No: 5, Kat: 4, Galata, Beyoğlu  Tel: (0212) 252 82 76

 

 

 

» Caz Atölyesi: Caz nasıl dinlenir? Ünlü caz ustaları kimlerdir? Cazın yapısal formları ve ritmik yapısı nasıldır? Bu gibi soruların cevabını merak edenler için Hepsi Hikaye’de bir kurs düzenleniyor. Müzik yazarı ve radyo programcısı Hülya Tunçağ moderatörlüğünde başlayan kursta cazın müzik tarihi içindeki gelişim süreci ve caz akımları anlatılıyor. Ardından Ferit Odman, Şenova Ülker, Erdal Akyol, Sibel Köse, Yahya Dai, Jozi Levi, Önder Focan, Baki Duyarlar ve Eray Çavdarlı gibi sanatçıların katılım ve performanslarıyla örnekler izleyip dinleme imkanı var. Adres: Selçuk Sokak, No: 7, Bebek  Tel: (0212) 263 22 29  

 

 

 

» Yetişkinler için Tiyatro: Emre Kınay’ın kurucusu olduğu Duru Tiyatro’nun hazırladığı program, pek çok kişinin içinde olan oyunculuk yeteneğinin geliştirilmesini hedefliyor. Kursun tanıtımında şöyle diyor: “Oyunculuk eğitimi almak için belli bir potansiyele sahip olmak gerektiğini kimse inkar edemez. Biz herkesin -az ya da çok- bu beceriye sahip olduğuna inanıyoruz. Mesele kişilerin sahip olduğunu bu ayrı ayrı potansiyeli işleme biçimidir. Bu anlamda yetişkin eğitimimiz bilimsel oyunculuk ve analiz yöntemlerinden yararlanır.” Adres: Caferağa Mahallesi, Dr. Esat Işık Caddesi, No: 84, Moda, Kadıköy Tel: (0216) 338 56 86


Önceki liste

Yeni ve popüler dört restoran

Sonraki liste

Farklı tarzlar için dört uzun etek

Listemis

Listemis

Listemis, akla gelen her alanda listeler üretir. Yeme-içmeden geziye, kültür-sanattan modaya kadar her konuda en iyiyi, en popüleri, en günceli takip eder, sizin için sıralar…
Her biri nesnel olmaya çalışan oldukça öznel listelerdir!